Como se preparar para a sua visita ao dentista?

por Wildsmile

A ideia de ter que ir ao dentista pode ser aterrorizante. É por isso que um grande número de pessoas adia o prazo para a visita anual. Para que não sinta tanto medo, vamos aqui dar-lhe algumas recomendações que lhe permitirão preparar-se com calma para o dia da visita.

Regra 1: visite o seu dentista anualmente

É importante marcar uma consulta com o seu dentista pelo menos uma vez por ano para fazer uma revisão na sua saúde oral e prevenir problemas com os seus dentes e gengivas.

Existem dois tipos de atendimento odontológico:

• Cuidados dentais de prevenção e manutenção, como raspagem ou tratamento de cárie.

• Cuidados cirúrgicos, como extrações.

Embora seja recomendado marcar uma consulta com o seu dentista ao menos uma vez por ano, essa frequência pode variar dependendo do caso, pois pode depender de diversos fatores, como idade, histórico odontológico ou outros fatores de risco.

Regra 2: escolha o dentista correto

Você deve escolher um dentista que lhe transmita confiança, ou seja, um profissional que saiba tranquilizá-lo e explicar o que está sendo feito passo a passo. Para acalmá-lo, ele pode, por exemplo, pedir para você levantar a mão se sentir dor e prometer fazer seu trabalho com toda a calma e paciência.

Pergunte às pessoas próximas, aos seus familiares e amigos para obter conselhos sobre como escolher o dentista certo.

Regra 3: paciente cuidadoso vale por dois.

Alguns dias antes da consulta, prepare-se para a mesma. Se esta for a sua primeira visita ao dentista, faça um balanço de seu histórico médico e dos medicamentos que está tomando. Você terá que preencher um questionário médico e, além disso, lembre-se que deve levar também o seu cartão de seguro ou plano dentário.

Regra 4: Vista-se adequadamente.

Quando chegar o dia da consulta, vista-se com roupas confortáveis: não use roupas apertadas e gravatas, você ficará mais confortável durante o tratamento usando roupas casuais e não apertadas.

Regra 5: Não pratique desporto antes da consulta.

É importante evitar a prática de qualquer desporto na hora que antecede a consulta e assim evitar a hipertensão. Leve o tempo que precisar para se recuperar e poder respirar normalmente.

Regra 6: a informação clínica deve fluir.

Se você estiver tomando certos medicamentos ou tiver certas condições médicas, seu dentista poderá desejar entrar em contato com o seu médico de família.

Fale sobre os seus problemas para que ele possa escolher a solução mais adequada para seu caso. Ele poderá, por exemplo, dar-lhe conselhos para as suas pequenas feridas na boca ou para tratar uma afta.

E por fim, lembre-se de que, em caso de grandes problemas dentários, se o seu medo de visitar o dentista for muito forte, você pode receber neurolépticos prescritos ou ser encaminhado a um psicólogo para ajudá-lo a lidar com essa fobia.

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